BOBIE.INFO. Matabu. Ikan Papuyu (juga dikenal sebagai Betok atau dalam bahasa ilmiahnya Anabas testudineus) adalah ikan air tawar yang populer di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia, khususnya di Kalimantan, Sumatera, dan Sulawesi. Ikan ini terkenal karena daya tahan hidupnya yang kuat dan kemampuannya bertahan di perairan dangkal, rawa, dan sawah.
📍 Habitat Asli
Papuyu biasanya hidup di:
Rawa-rawa
Sungai kecil yang tenang
Danau dangkal
Sawah yang tergenang air
Mereka tahan terhadap kondisi oksigen rendah karena memiliki organ labirin yang memungkinkan mereka bernapas langsung dari udara.
🍽️ Manfaat dan Kelezatan
Papuyu menjadi primadona kuliner lokal, terutama di Kalimantan Selatan. Dikenal dengan dagingnya yang gurih dan padat, ikan ini sering diolah menjadi:
Ikan goreng garing
Pepes Papuyu
Papuyu bakar
Masak habang (bumbu merah khas Banjar)
Papuyu juga kaya akan protein dan omega-3, baik untuk kesehatan jantung dan otak.
🐣 Budidaya dan Keberlanjutan
Karena permintaan tinggi, ikan Papuyu mulai dibudidayakan secara semi-intensif di kolam tanah dan tambak. Namun, budidaya Papuyu masih tergolong menantang karena sifatnya yang agresif dan sensitif terhadap perubahan lingkungan.
🔍 Ciri Fisik
Ukuran tubuh: 10–20 cm
Warna tubuh: coklat kehijauan gelap, dengan sirip keras
Memiliki sisik kasar dan kepala besar
Gerakannya lincah dan tangguh
🌱 Nilai Budaya dan Ekonomi
Di beberapa daerah, seperti Banjarmasin dan sekitarnya, Papuyu dianggap ikan bergengsi dan menjadi simbol kuliner daerah. Harganya pun bisa lebih mahal dibanding ikan air tawar biasa.
✅ Keunggulan Kandungan Gizi Ikan Papuyu:
Tinggi protein, baik untuk pertumbuhan anak-anak dan pemulihan tubuh
Rendah lemak, cocok untuk pola makan sehat
Kaya mineral, seperti kalsium dan fosfor untuk tulang
Cocok sebagai asupan harian, terutama bagi masyarakat yang tinggal di daerah rawa dan pedesaan
📷 Fun Fact:
Ikan Papuyu bisa berjalan di darat untuk jarak pendek! Mereka melakukannya dengan menggerakkan tubuhnya dan memanfaatkan kelembaban tanah, biasanya saat berpindah tempat mencari genangan air baru. (bobie)